「2016年9月」の記事一覧

あんこや和菓子が大好きなので血糖値に悩みます

普段から運動をするのが苦手で身体を動かす習慣がないわりには、どうしても甘い物がやめられない私は、血糖値が高いことが判明しました。 私は本当にあんこなど和菓子が大好きで、毎日のように血糖値にあまり良くないとは思いながらも、・・・

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